С 11 по 15 мая 2020 года прошел социальный проект РОСПРОФЖЕЛ — «Профсоюз для женщин», на этот раз в онлайн формате.
Участницами проекта стали 100 женщин — членов профсоюза со всей России. В том числе председатель ППО «Дирекция по обслуживанию пассажиров» ФГУП «КЖД» Кондрашкина Анна и председатель ППО «Путевая машинная станция» ФГУП «КЖД» Каземирова Наталья.
Проект направлен на улучшение качества жизни женщин, на расширение областей ее интересов и компетенций. Программа состояла из нескольких блоков: спорт, здоровье и красота, развитие личных и профессиональных навыков. Так, нам показали комплексы спортивных упражнений на разные группы мышц, которые подходят для выполнения в домашних условиях, научили основам дыхательной гимнастики и гимнастики для лица, рассказали о принципах правильного питания и о том, как справляться с волнением и страхом публичных выступлений. Мы получили новые знания о теории поколений, планировании семейного бюджета, получили практические рекомендации, как бороться со стрессом в период самоизоляции. По окончании курса все участницы получили сертификаты об окончании тренингов.
Анна Кондрашкина
председатель ППО ДОП