Учимся олимпийскому виду спорта

Выходные члены Профсоюза Керченского железнодорожного узла провели на тренировке по стрельбе из лука.

Искусству или практическому умению по стрельбе в цель с использованием лука и стрел обучала нас мастер спорта СССР международного класса Надежда Басина. В стрельбе из лука не существует возрастных ограничений. Как выяснилось, основная задача начинающего лучника – научиться правильно, то есть ровно стоять, правильно держать лук и стрелу. Оказывается, даже просто поставить хвост стрелы на тетиву, чтобы затем прицелиться, требует определенной сноровки и поначалу руки и стрелы так и норовят перепутаться, соскользнуть. Уже после первых попыток ощущается работа мышц рук, плечевого пояса и шеи.

По окончанию тренировки мы уяснили одно — стрельба из лука учит спокойствию, умению сосредоточиться, собраться, развивает гибкость мышления, ловкость, владение своим телом, а глаз делает более зорким.

фотографии дорпрофжел